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初一孩子压力大 如何帮孩子调节

来源:欧宝电竞app下载 作者:欧宝电竞平台app 发布日期:2022-08-27 12:00:06

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  昨日,看到媒体“升学衔接”系列报道后,市民潘女士打进热线求助:刚升入初中一周,摸底考试就考了5次,面对突然增多的科目和作业,孩子变沉默了,总说压力很大。“不适应的状况会持续多久?家长该如何帮孩子调节?”昨日,树德中学及川师附中的老师们给出了对症“处方”。

  虽然是如往常一般的回家报备,但敏感的母亲还是感觉到了儿子的不对劲,“他从来没有这样过,以前跟我打电话都兴高采烈,这次语气都不对,有气无力的。”潘女士说,儿子告诉他,刚开学,摸底考试比较多,一周就考了5次,同时,突然增多的科目和作业,让他压力很大。第一次离家住校,吃饭睡觉等都非常不适应。“第一次住校,一群孩子住在一起会很兴奋,晚上躺在床上聊天,第二天上课就想打瞌睡……”

  潘女士希望老师能指点一下和她一样焦虑的家长们:初一适应期,孩子该如何调节,家长又该如何来帮?

  树德中学初中部年级主任冯长兵说,初中课程比小学更多、更难,学生会有手足无措的感觉,在时间安排上,做完作业后不知道主动学习,同时,还会产生失宠心理。“初中受到的表扬可能没那么多。”

  对此,冯长兵认为,学校应多种方式引导学生。如树德中学,会开主题班会讨论、邀名师和往届优秀学生指导,“学长学姐们的指导往往更能让学生接受。”

  川师附中初一年级组长龚老师说,老师可以帮学生对作息时间进行调整,将一天分成时间块,分配好各科的学习时间。“只要合理安排好时间,一般两周就能基本适应初中生活。”

  “住校生的家长,周末一定要多陪孩子。”冯长兵说,小学到初中的跨度远远大于其他升学的跨度,在适应阶段,家长一定要给孩子以正面的引导,孩子在抱怨诉苦的时候,家长多说鼓励的话,同时在周末回家的时候,多带孩子去散步,在轻松的环境下跟孩子交流,千万不要把孩子丢给辅导班。

  针对走读生,龚老师说,家长一定要帮孩子把时间梳理好,制定作息时间和学习计划,“还要多跟老师沟通,随时掌握孩子状况。”(见习记者张菲菲)